膝半月板損傷 | 福山ふじもと整体院

平日 9:00~13:00, 15:00~19:30  /  土曜 9:00~13:00(日曜定休)完全予約制

膝半月板損傷  福山 ふじもと整体院

TROUBLE

こんなお困りごとを
抱えていませんか?

膝半月板損傷
  • ひざが熱を持ち腫れる

  • ひざを曲げ伸ばしするときにひっかかるような感覚がある

  • ひざの曲げ伸ばしがしづらい

  • ひざに痛みを感じる・歩く時に鈍い痛みを感じる

  • サプリメントを飲んでも痛みが改善しない

  • 階段の上り下りが辛い

MUCH BETTER

「本当にいって良かった!」
よろこびの声が続々と

福山市のお客様
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福山市の皆様の笑顔に支えられ、
20年以上施術をしています。
「痛みを和らげ再発させない施術」を
親切・丁寧をモットーに提供します。

福山市の痛み・歪みなら
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ABOUT

膝半月板損傷について

膝半月板損傷とは

膝半月板損傷とは

そもそも半月板とは、大腿骨と脛骨と呼ばれる膝の関節の間にある軟骨組織のことを指します。C字のような三日月のような形をしており、膝の内側と外側に2枚あるのが特徴です。

半月板はクッションのようなもので、走る・跳ぶなどの衝撃から膝を守る役割があります。そのため、膝半月板損傷はこのクッションの役割である半月板を過度に使用したり、外部から圧がかかりやすいスポーツ選手がなりやすい病気だと言われています。とは言え、スポーツ選手以外にも加齢によって半月板が変形したり、無理な力を加えることで発症することも少なくありません。膝半月板損傷は前十字靭帯損傷と併せて発症することがあるので、すでに前十字靭帯損傷を発症している人は特に要注意です。

膝半月板損傷における損傷は、一概に断裂と言っても様々な種類があります。横断、縦断、水平、変形に分けられ、どの損傷においても痛みや赤みを帯びた腫れが見られます。

しかし、損傷したあと安静にしていれば、特に痛みを感じないということもあります。膝を捻るなどの動作時に鈍い痛みを感じるケースがありますが、違和感を感じるだけで放っておいてしまうことも少なくないのです。断裂が重度になると、ロッキング現象と呼ばれる、急に足が伸ばせなくなる症状が出ることもあります。これは断裂した半月板が関節の隙間に挟まっている状態になるため、できるだけ早く病院で診てもらったほうがいいでしょう。

膝半月板損傷を放置すると、慢性化して治りにくくなるだけでなく、変形性膝関節症を併発したり、水が溜まったりするなどの症状が出ることも考えられるので要注意です。

膝半月板損傷の種類

膝半月板損傷の原因

膝半月板損傷になる原因は、外傷性と変形断裂の2種類が主だと言われています。外傷性はスポール選手に多く、走る・跳ぶ・蹴るなどの衝撃によって発症します。たとえば、過度な練習をするだけでなく、バレーボールやバスケットボールでジャンプの着地を失敗したり、サッカーやテニスでフェイントをかけるときに膝に急な力を加えることも原因の一つです。そのため、体育の授業のような短時間でも起こりうる病気だと言えるでしょう。外傷性の膝半月板損傷は半月板では吸収しきれないような衝撃が原因で発症してしまう、と理解しておくといいでしょう。

外傷性と違い、変形断裂は主に加齢によって変形し、損傷してしまう状態です。加齢によって半月板が変形していくため、衝撃に耐えることが難しくなり、日常生活でも損傷する可能性が高くなります。加齢によって変形していくため、中高齢であれば誰でも発症しうる病気だと言っても過言ではないでしょう。変形していることはなかなか気づくことができず、気がついたら損傷していたということも少なくありません。

他にも、幼い時期に膝半月板損傷を発症する場合、生まれつき半月板が形態異常を起こしていることがあります。円板状半月と呼ばれ、本来C字の半月板が、円板のように丸く厚みを帯びている状態になっています。厚みを帯びている部分が関節に挟まり、痛みを発症するのです。しかし、円板状半月でありながら、一度も症状を感じたことがない、という人もいます。親に成長痛だと思われてしまうこともあるため、痛みが出たときは要注意です。

CAREFUL

膝半月板損傷になったら
気をつけること

膝半月板損傷と診断されたら、できるだけ膝への負担を減らすように心がけましょう。損傷したときの動作がわかっているのであれば、同じ動作をするのは避けるのが妥当です。余裕があれば、下半身の柔軟に力を入れ、足首から付け根までの関節を柔らかくするのがおすすめです。ストレッチや筋トレをするだけで再発予防になるため、適度な運動を取り入れるのもいいでしょう。エレベーターより階段を使用するなどもいい傾向ですが、日常生活以上の負担をかけるような運動はご法度です。

MEDICAL ATTENTION

福山市周辺の
病院や整骨院での対応は?

福山市周辺の病院や整体院では、膝半月板損傷だと診断されると、ヒアルロン注射から手術など、症状の度合いによって様々な対応が可能です。しかし、一番重要とされているのは、再発しないために膝を強化し、同じ衝撃にも耐えることです。電気を流したり、水を抜いたりすることもできますが、日常生活での負担を最小限にすることが大切なのです。そのため、福山市周辺には姿勢を正したり、普段の生活での動作を見直しをしてもらえる整骨院も数多くあります。

しかしながら、膝にはレントゲンで撮影できる骨や軟骨だけでなく、筋肉や靭帯、滑膜なども重要な役割をしているため、これらの組織にも実は原因がある可能性が十分にあります。つまり、レントゲンには写らない部分のトラブルは見逃されている可能性が非常に高いと言えます。さらに実は米国整形外科学会AAOSでは、ヒアルロン酸の関節内注射は推奨されていません。

膝の痛みの原因が軟骨にあるというのは、見た目からそのように解釈しただけに過ぎず、生理学的には間違った解釈なのです。

このように整形外科ではいわゆる対症療法が中心の治療で、根本原因にはアプローチしません。そのため、痛みがひいて普段通り生活していると、また再発してしまいます。再発してしまうだけなら、まだ良いかもしれませんが、悪い状態のまま歩行を続けていると、膝関節がさらに変形してしまうこともあります。当院では、そうしたことを防ぐために、なぜ膝に痛みが起きてしまったのか、その原因を解決するために施術をしていきます。

TREATMENT

ふじもと整体院の
膝の施術

ふじもと整体院の検査

まずは炎症や腫れをとる

炎症=熱=痛み・変形ですから、安全で効果的な冷却方法で炎症が引くまで冷やします。

温めた方が血行も良くなり痛みも引くという患者様の声もありますが、実は温めて鎮痛効果を得られても、冷めてきた時には熱破壊によってさらに痛みを増し、炎症を長引かせます。

冷やすことでは熱をスムーズに捨てられ、細胞は新鮮さを保ち、温度が戻ってきた時には本当の意味で回復を促した事になりますので、当院では冷却により、炎症や腫れをとることから始めます。

ふじもと整体院の施術

腰や膝の動きをスムーズにし、全身のバランスを整える

膝の痛み原因は膝だけにあるとは限りません。膝は大腿骨とすねの骨で構成されています。大腿骨は股関節で骨盤とつながり、すねの骨は足首とつながっています。

「関節のゆるみ」というのは適切な負荷をかけないことで生じます。膝を含め関節というものは、正しい(負荷)荷重をかけることで滑らかに動くようになっています。

全然歩かない、負荷をかけない状況が続くと、各関節の支えが悪くなってしまい、骨盤から下の関節全てがゆるんでスムーズに動かなくなりバランスも取れなくなってしまうのです。(入院したことがある人は思い出して欲しいのですが、長く寝ていた状態から起き上がると、フラついて歩きにくいという経験はありませんか?)

ですから、膝が痛いからと言って負担をかけないように生活していると、かえって関節がゆるんでバランス不足や摩擦熱から変形が進んでしまう可能性があるのです。

全ての関節に言えることですが、膝関節も全身の骨とのバランスの中で動いていますので、膝の痛みは膝だけの問題と単純に捉えることはできません。

膝の回復を考えるのであれば、環境や生活習慣の中から原因を引き出すとともに、膝だけでなく全身のバランスに対するアプローチが必要です。

ふじもと整体院の指導

使わない事で機能が低下した膝の関節機能や軟骨組織を回復させる

膝以外の腰や骨盤などの関節の安定性を図りながら「正常歩行」向けて、正しい動作の改善と膝への適切な負荷で、損傷した半月板や擦り減った軟骨を新たに形成させていきます。

MERIT

ふじもと整体院の施術で
どういった効果が得られるか?

  • 膝の痛みに悩まされない快適な日常生活

  • 薬や注射に頼らなくとも痛みに悩まされない日々

  • 歩くときや階段の辛さが軽減して軽い運動もできる

  • 膝の痛みだけでなく、腰や胃腸の調子が良くなったように感じる

福山市のお客様
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VOICE

実際にご利用いただいた
お客様の声

整形外科よりこちらのふじもと整体院のほうが治りが早いと思います

お客様の声

80代 女性 無職

変形性膝関節症と椎間板ヘルニアで悩んでいました。整形外科にて膝にはヒアルロン酸の注射と電気、リハビリを。椎間板ヘルニアには痛み止めの注射をしてもらっていました。

膝にはヒアルロン酸の注射をしてもらったときは、1日くらいは痛みが和らいでいますが、すぐに痛くなります。ヘルニアは痛み止めの注射だけで痛みが止まらずに困っていました。

整形外科よりこちらのふじもと整体院のほうが治りが早いと思います。

私は友人から藤本先生を紹介していただき、ヘルニアはとてもラクになりました。本当にありがとうございました。

膝の方も少し痛みが軽くなりましたが、長年の痛みのためにラクになるのには少し時間がかかるそうです。

痛いのを我慢しないで早くみてもらってください。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

スネ内側の痺れはまだありますが、痛みがほとんどなくなりました

お客様の声

50代 女性 会社員

右足の脛の内側が常にしびれ、歩行時に痛みがありました。旅行の計画があり、歩けるかどうか心配でした。座る等して痛くなくなるまで、待っていました。いつまでたっても、同じことの繰り返しでした。

「椎間板ヘルニアからの痛みではない」と言われたことが、他所とは違いました。

旅行に行き、他の人と同じに歩けました。脛内側の痺れはありますが、痛みがほとんどなくなりました。

同じように痛みを抱えている方は、信じて通うこと。藤本先生の言われることをやってみること。「いついつまでに良くなるようにする」と目標をもつこと。が大事だと思います。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

今まであらゆる治療を受けてきましたが、ようやく私にあう先生、治療方法に巡り合えました。

お客様の声

40代 女性 税理士

長時間のパソコン使用やストレートネックによる肩こり、首こり、腰痛に困っていました。

整形外科、接骨院、整体、鍼灸などでマッサージや電気治療、鎮痛剤や湿布による治療を受けていました。

治療後1~2日は痛みが軽減しますが、効果は一時的で、すぐに元どおりになっていました。かといって毎日治療に通うわけにもいかず困っていました。

体をバキバキと鳴らす治療ではなく、ソフトな治療なので、怖くありません。治療をうけるとすぐに体の可動域が広がり、筋肉が緩んでしこりが取れるので驚きました。

治療を受けて1週間ほど経ちますが、ずいぶん楽になりました。以前は頭や首が締め付けられるような頭痛があったのですが、今は本当に楽です。

今まであらゆる治療を受けてきましたが、ようやく私にあう先生、治療方法に巡り合えました。痛みが軽減されるとストレスやイライラも減って、こんなに楽になるようです。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

他で回数重ねて治っていない方は、絶対に先生に施術をしてもらうべきです。無駄な費用かけるよりも活きる費用を使いましょう

お客様の声

30代 男性 倉庫業

昨年12月に腰痛を覚え、病院にて腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。仕事で重い物を持つので、疼痛と鋭痛により日常でも仕事でも支障を感じていました。

診断された整形外科にて理学療法士の指導を受けてのリハビリをしていました。5ヶ月通院と毎週か隔週で行っていましたが、施術してもらった時は良いのですが、翌日には痛みが戻っていました。

ふじもと整体院では、しっかりした問診と原因の検査をしての施術でしたが、一度も腰を触ることがありませんでした。それなのに、痛みが無くなった事に本当に驚きました。

現在4回施術してもらっていますが、日常生活での痛みはほぼありません。重量物を持つと流石に痛くはなりますが、それもその時のみで、少しすると痛みは無くなります。ずっと続いていた疼痛が無くなってとても助かっています。

他で回数重ねて治っていない方は、絶対に先生に施術をしてもらうべきです。無駄な費用かけるよりも活きる費用を使いましょう。一時の費用を惜しんで無駄な我慢をすれば一生の後悔になりかねません。治す為の選択をしましょう!!

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

痛くない施術でした。目の付け所が他とは違っていて、足もかなり治りました。

お客様の声

30代 女性 会社員

足のだるさがあり、針やマッサージをしてきました。しかしやってもあまり変わらない状態でした。

ふじもと整体院の施術は痛くない施術でした。目の付け所が他とは違っていて、足もかなり治りました。

ふじもと整体院なら必ず効果が出ると思います。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

まずは一度診察を受けてみてください。きっとその治療方法にびっくりすると思います。

お客様の声

50代 女性 主婦

テニスをしていて、ラケットを降る度に肘が痛くなったり、手首が痛くなったりすることが多々あり、最終的にはラケットを持つのも腕に痛みが走って難しい状態でした。テニスをやめないといけないのかな、復帰したばかりなのに...と思っていました。

整形外科に行ってレントゲンを撮ったり、鍼灸の接骨院に行って、針・電気。マッサージ等を受けたりしました。

治療をしてもらったときには、確かに気持ちもよく、痛みも和らいでいたんですが、長時間費やしても状態が完全に良くなることはなかったです。

ここにきて一番に思ったのは、他の先生は「テニスをしばらくやめなさい」からはじまったんですが、藤本先生は「やりながらでも治りますよー!」から治療がはじまった所かな?あとは治療の方法が他のところとは全然違うところです。(うまく説明できませんが)

最初は本当にテニスは無理かな?と思ったんですが、治療してもらっているうちに、少しずつ痛みも軽減していって、今も時々テニスをした後は、痛みも出ることはありますが、楽しくテニスをすることができています。(本当にラケットの握れなかった時がウソみたいです。)

治療の仕方の説明は難しいけど、とりあえず体のどこか不具合が生じているときには、この医院のホームページをみてもらって、先生の顔を見てもらって「痛いところを何でも言ってみようかな〜」という雰囲気を感じ取ってもらって、まずは一度診察を受けてみてください。

きっとその治療方法にびっくりすると思います。「えー!?なんでー!?マジで〜?」っという感じで不思議ですが、痛みが軽減するんですよ。(んーうまく言えませんが...)

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

QNA

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確認後、折り返しお電話させていただきます。